グループコンサルティングを開催しました。

今回も、それぞれが日常の中で感じていることや学びを共有しながら、
自分自身と向き合う時間となりました。

同じ講座を学んでいても、一人ひとり経験していることや感じていることは違います。
だからこそ、仲間の話を聴くことで、
自分一人では気づけなかった新しい視点や考え方に出会うことができます。

今回も、参加者の皆さんからたくさんの気づきが共有されました。


＊＊受講生の気づき＊＊
【仲間の話から新しい視点を得る】

「自分とは違う考え方や経験を聴くことで、視野が広がった」

という気づきがありました。

自分にとっては当たり前だと思っていたことも、
違う環境や価値観を持つ人の話を聴くことで、新しい見方ができるようになります。

グループで学ぶからこそ得られる気づきや、
「そんな考え方もあるんだ」という発見が、
それぞれの学びをより深めてくれているようでした。


【自分の考え方を見つめ直す】

人は知らず知らずのうちに、
「自分の考えが正しい」と思い込んでしまうことがあります。

しかし、相手には相手の経験があり、
価値観があり、そこにはその人なりの理由があります。

今回の学びを通して、自分の考えだけにとらわれるのではなく、
「なぜそう考えるのだろう？」
「相手にはどんな背景があるのだろう？」
と考えることの大切さに気づかれた方もいらっしゃいました。


【「失敗」の捉え方を変える】

失敗したとき、つい自分を責めてしまったり、
「失敗しないように」と行動することをためらってしまったりすることがあります。

しかし、失敗をただ悪いものとして捉えるのではなく、
「次にどう活かすことができるだろう？」
と考えることで、その経験は次への成長につながります。

参加者の皆さんからも、失敗を前向きに捉え、
自分自身を肯定することの大切さについて気づきが共有されました。


【自分と向き合う時間の大切さ】

普段は仕事や家族、人間関係など、
周りのことを優先して過ごしていると、
自分自身の気持ちをじっくり考える時間は意外と少ないものです。

グループコンサルティングでは、仲間の話を聴きながら、
「私はどう感じているんだろう？」
「本当はどうしたいんだろう？」
と、自分自身の心に目を向ける時間を持つことができます。

「自分だけではないと感じられた」
「他の人の話から、自分自身のことにも気づくことができた」

という声もあり、
今回もお互いの経験が大きな学びにつながっていました。


＊＊講師より＊＊

今回のグループコンサルティングでも、
一人ひとりがご自身の経験や気持ちを言葉にしながら、互いの話に耳を傾ける時間となりました。

私たちは、つい自分の考えや価値観を基準に物事を判断してしまうことがあります。

しかし、自分自身を理解することと同時に、
相手にもその人なりの考えや背景があることを理解しようとすることで、
人との関わり方は少しずつ変わっていきます。

また、他人と自分を比較してしまうのではなく、
まずは自分自身に目を向けることも大切です。

「昨日の自分より少し成長できた」
そんな小さな変化に気づき、自分自身を認めていくことが、
これからの自信にもつながっていきます。

今回も、参加者の皆さんが安心してご自身の経験を共有してくださったことで、
多くの気づきや学びが生まれました。

自分を理解し、相手を理解しようとすること。

そして、一人ひとりの違いを認め合うこと。

これからも、そんな学びを大切にしながら、
それぞれが自分らしく成長していける時間をつくっていきたいと思います。


＊＊最後に＊＊

「自分を知ること。そして、違う価値観を持つ相手を知ろうとすること。」

一人では気づけなかったことも、
仲間との対話の中で新しい発見につながります。

これからも、安心して自分自身と向き合い、
仲間と学び合いながら、一人ひとりが自分らしい未来へ進んでいける場を大切にしていきます。