今回のテーマは「自己プロデュース」。
自分の人生を、自分でプロデュースする。
ワークを通して、自分が本当にやりたいことや大切にしたいことを見つめ直し、
理想の未来に向けて、これから何をしていくのかを考える時間となりました。
毎日の仕事や家事、さまざまなタスクに追われていると、
自分の気持ちや本当にやりたいことを後回しにしてしまうことがあります。
今回のグルコンでは、そんな日常から少し離れ、自分自身と向き合いながら、
これからの人生を自分らしくプロデュースする方法を学びました。
**受講生の気づき**
【自分の可能性に気づく】
参加者からは、「自分にはできない」と思っていたことについて、
改めて考えるきっかけになったという声がありました。
これまでの経験や思い込みから、
知らず知らずのうちに自分の可能性に制限をかけてしまうことがあります。
しかし、視点を変えてみると、今まで気づかなかった自分の強みや、
できることが見えてくるかもしれません。
大切なのは、最初から「できない」と決めつけないこと。
自分にはどんな可能性があるのか、
どんなことに挑戦してみたいのかを考えることが、未来への第一歩になります。
【やりたいことを明確にする】
「自分がやりたいことが、少しずつ明確になってきた」
そんな気づきも共有されました。
やりたいことがあっても、日々の忙しさの中で、
なかなか行動に移せないことがあります。
だからこそ、自分の気持ちを整理し、何を大切にしたいのか、
何を実現したいのかを言葉にすることが大切です。
自分の思いが明確になると、これから何を優先し、
どのように行動していけばよいのかも見えやすくなります。
【優先順位を決め、具体的な行動へ】
今回のワークでは、やりたいことを考えるだけでなく、
実際の行動につなげることにも取り組みました。
参加者からは、
まずは「1週間先の自分をプロデュースするためのTODOリストを作りたい」
という声もありました。
大きな目標を掲げることも大切ですが、目標が大きいほど、
何から始めればよいのか迷ってしまうこともあります。
そんなときは、目標を小さな行動に分けてみること。
「いつかやりたい」を「今週やること」に変えることで、
未来への一歩を踏み出しやすくなります。
**講師より**
今回のグループコンサルティングで改めて感じたのは、
自分の人生を自分でプロデュースするためには、
まず自分自身を知ることが大切だということです。
自分が何を望んでいるのか、何を大切にしたいのか。
そして、その未来に向けて、今できることは何なのか。
こうした問いに向き合うことで、日々の行動にも少しずつ変化が生まれていきます。
今回印象的だったのは、受講生の皆さんが互いの話に耳を傾け、
励まし合いながら、それぞれの未来について考えていたことです。
仲間の挑戦や気づきに刺激を受け、「自分も頑張ろう」と感じられることも、
グループコンサルティングならではの魅力です。
また、これまでの学びを日常生活に活かし、自分なりに行動を重ねている姿からも、
一人ひとりの成長を感じることができました。
大きな変化だけが成長ではありません。
自分の気持ちに気づくこと。やりたいことを言葉にすること。
そして、小さな行動を一つ始めてみること。
その積み重ねが、自分らしい未来につながっていきます。
**最後に**
未来は、誰かがつくってくれるものではなく、
自分自身の選択と行動によって少しずつ形づくられていくもの。
思い描く未来に向かうために、まずは自分の気持ちを大切にすること。
そして、今の自分にできる小さな一歩から始めてみること。
完璧にできなくても大丈夫です。
自分のペースで考え、行動し、振り返りながら進んでいけばいいのです。
これからも、仲間と学び合い、互いに刺激を受けながら、
一人ひとりが自分らしい人生をプロデュースしていける場を大切にしていきます。
【10/9】グループコンサルを開催しました





