傾聴講座　グループコンサルを開催しました
～「聴くこと」の本当の意味を学ぶ時間～

今回のグループコンサルでは、
カウンセリング」と「傾聴」をテーマに学びました。

私たちは、悩んでいる人を前にすると、
つい「何か良いアドバイスをしなければ」と考えてしまいがちです。

しかし、本来のカウンセリングは答えを与えることではありません。

大切なのは、相手の中にある答えを一緒に見つけていくこと。

そのためには、
評価や否定をせず相手を受け止めること、
相手の立場で気持ちを理解しようとすること、
そしてカウンセラー自身が誠実な姿勢で向き合うことが欠かせません。

講座では、
ロジャースの「来談者中心療法」をもとに、
カウンセラーに求められる姿勢や、傾聴のポイントについて学びました。

その後はペアになり、
実際にカウンセリングのロールプレイを実施。

今回のロールプレイでは、
受講生の皆さんがお互いを尊重しながら真剣に向き合う姿がとても印象的でした。

最後の感想では、
今月で受講を修了される3名の方から、
「先輩のお話が励みになった」「卒業は嬉しい反面、少し寂しい」
という声も聞かれました。

このような言葉が自然に生まれるのは、
お互いを安心して受け止め合える関係性が、
この学びの中で育まれてきたからこそだと感じています。

また、今回の傾聴講座を通して改めて感じたのは、
人は「答えをもらったとき」よりも、
「自分の話を丁寧に聴いてもらえた」と感じたときに、
安心し、自ら気づき、前へ進む力が生まれるということです。

これからも、心理学を知識として学ぶだけではなく、
人に寄り添う姿勢や関わり方を実践を通して身につけていただけるよう、
一人ひとりが安心して成長できる学びの場を大切にしていきたいと思います。