今回は、これまで学んできた心理学を振り返りながら、
「自分自身を知ること」と「他者を理解すること」について、
参加者の皆さんと学びを深めました。

初めてグループコンサルティングに参加された方もいらっしゃいましたが、
安心して話せる雰囲気の中で、それぞれが自分自身と向き合う時間となりました。


【受講生の気づき】

自分を客観的に見られるようになった

参加者からは、
「以前よりも感情や考え方を客観的に見られるようになった」
「自分に『なんで？』と問いかけながら、自分自身と向き合えるようになった」
という声がありました。

心理学を学ぶことで、自分を責めるのではなく、
自分を理解する視点が少しずつ身についていることが感じられました。


【他の参加者の話から新たな発見が生まれる】

グループコンサルティングでは、
自分だけでは気づけなかった視点に出会えることも大きな魅力です。

「そんな考え方もあるんだ」
「私にも当てはまるかもしれない」

と、仲間の体験や考え方に触れることで、
自分自身を見つめ直すきっかけになったという感想もありました。

一人で学ぶだけでは得られない気づきが、グループだからこそ生まれています。


【学びを日常で実践したい】


参加者からは、
「学んだことを日常生活の中で意識して実践していきたい」
「知識として終わらせず、自分の行動につなげていきたい」
という前向きな声も多く聞かれました。

心理学は知識を増やすことが目的ではなく、
毎日の人間関係や仕事、家族との関わりの中で活かしてこそ、本当の価値があります。


【講師より】

受講生同士が互いの考えや経験を共有することで、
「自分では気づかなかった思い込み」や「新しい視点」に出会う場面が多く見られました。

心理学は、一度学んだから終わりではありません。
日常の中で実践し、振り返りを繰り返すことで
、少しずつ自分自身の変化を実感できるようになります。

グループコンサルティングは、
その実践を後押しし、安心して挑戦できる場でもあります。

参加者の皆さんが笑顔で学び合い、
「これからも実践していきたい」と
前向きな気持ちになってくださったことを、
とても嬉しく感じました。


最後に
「気づきは、人生を変える第一歩。」

一人では気づけなかったことも、
仲間と学び合うことで新たな発見につながります。

これからも安心して学び、自分らしい未来へと歩んでいけるよう、
一人ひとりの成長をサポートしてまいります。